T’ES FORTE
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« Lorsque les gens vous voient vous relever après chacune de vos chutes.
Elle vous jugent indestructible. »
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Pour commencer avant de pointer les autres du doigt.
Il faudrait déjà commencer par accepter que parfois, vous aussi vous pouvez avoir besoin d’aide.
D’une oreille pour vous écouter.
D’une épaule pour vous réconforter.
Alors commencez par changer votre attitude ;
soyez moins fermés et arrêter de jouer les super héros.
Cela changera en retour l’attitude des personnes qui vous entourent.
Et si ce n’est pas le cas et bien félicitation maintenant vous savez sur qui vous pouvez vraiment compter !
Il peut y avoir un temps d’adaptation :
les personnes peuvent être un peu perdus, maladroits ou craintives de mal agir.
En effet,
si vous ne vous montrez jamais votre vulnérabilité cela peut surprendre au début.
Sachez seulement qu’il faut apprendre à communiquer.
Ne restez pas dans votre coin à ruminer.
Le monde regorge de bienveillance, il suffit de s’ouvrir à lui.
Quand on échange sur ce qui ne va pas:
on peut voir la situation d’un autre œil,
on ouvre les champs des possibles,
on défait les nœuds du malaise un à un.
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« Montrer sa vulnérabilité n’est pas un signe de faiblesse.
C’est respecter ses sentiments les plus profonds. »
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Je m’inquiète pas pour toi, t’es forte.
Pour la partie adverse :
Ayez de la compassion et apprenez à tendre votre main au lieu de fermer les yeux sur ce qui se déroule sous vos yeux.
Des fois, une simple prise de parole peut changer beaucoup de chose.
C’est ce que ma mère me répétait tout le temps.. j’ai mis du temps et j’ai encore du mal à m’exprimer mais j’y travaille 😉
Auteur / autrice
Un pas après l’autre et ça va aller 🙂